En blogg om hälsa

Hej!

Detta är en blogg där vi önskar förmedla tips och råd till dig som kan leda till en bättre hälsa. Oavsett var i livet du befinner dig så kan det ibland vara svårt att veta hur man ska förhålla sig, till all den information, som vi  får till oss genom alla de olika informationsvägar som finns idag. Det kan ibland också vara svårt att veta var man ska söka information på internet. 

En god hälsa består av flera delar. En god fysisk hälsa genom sjukgymnastik är det vi erbjuder i första hand. I dag vet man att den fysiska och psykiska hälsan har ett samband. Genom bättre fysisk hälsa ger du dig själv möjlighet till bättre psykisk hälsa. Din fysiska hälsa är också en förutsättning att kunna ta del av livet och vara delaktig i olika sammanhang. 

Genom bloggen hoppas vi att du hittar det du söker som kan förbättra din hälsa.

//Vid tangenterna leg. fysioterapeut Patricie Lhota Pommer